宫保鸡丁是我国传统的川菜之一,以其独特的口味和鲜美的口感深受广大食客的喜爱。今天,我将为大家分享一份家常版的宫保鸡丁做法,简单易学,口感鲜美,是家庭聚餐必备美食。
宫保鸡丁做法家常版,简单易学,口感鲜美,家庭聚餐必备美食
我们来看看制作宫保鸡丁所需的食材。主要的有:鸡胸肉、大葱、生姜、干辣椒、花椒、花生米、黄瓜、胡萝卜、红尖椒、食盐、料酒、白醋、糖、淀粉、食用油等。
我们开始制作吧。
第一步,我们先来处理鸡胸肉。将鸡胸肉切成大小适中的丁状,然后用清水冲洗干净,去掉血水。接着,我们在鸡胸肉中加入适量的食盐、料酒、淀粉,搅拌均匀,腌制大约二十分钟。这样可以让鸡胸肉更加入味,也能让口感更加鲜嫩。
第二步,我们来准备配料。将大葱切成葱花,生姜切成片,干辣椒剪成小段,红尖椒切成小段,胡萝卜切成丁状,黄瓜切成丁状。
第三步,我们将腌制好的鸡胸肉捞出,沥干水分。然后在锅中倒入适量的食用油,加热至五成热,将鸡胸肉下锅炸至金黄色,捞出备用。
第四步,我们将炸好的鸡胸肉再次倒回锅中,加入干辣椒、花椒炒香。接着,我们将胡萝卜丁、黄瓜丁、葱花、姜片一起下锅翻炒均匀。
第五步,我们开始调味。在锅中加入适量的白醋、糖,翻炒均匀。然后,我们将炸好的鸡胸肉重新倒回锅中,翻炒均匀。
第六步,我们可以撒上一些葱花,增加香味。然后,美味的宫保鸡丁就完成了。
以上就是家常版宫保鸡丁的制作方法,是不是很简单呢?而且,这道菜的营养价值也很高。鸡肉的蛋白质含量丰富,有滋补养身的作用;而胡萝卜则含有丰富的胡萝卜素,可以转变成维生素A,有益于肝脏健康。黄瓜中含有多种维生素,也是大家日常饮食中必不可少的蔬菜。
宫保鸡丁做法家常版,简单易学,口感鲜美,家庭聚餐必备美食
宫保鸡丁是一道非常受欢迎的传统川菜,其独特的口味和鲜美的口感让人回味无穷。而这份家常版的宫保鸡丁做法,不仅简单易学,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐或者自己动手做一道美味的佳肴。希望大家都能喜爱这个做法,并且能够在家成功制作出美味的宫保鸡丁。
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