冬季养脾胃真的要多吃蒸菜啊
原汁原味还营养不流失，暖乎乎的一碗下肚超舒服
整理了9款家常蒸菜，每一道都巨下饭！
1.蒸排骨
鲜嫩入味，肉骨轻松分离，老人小孩都爱吃
2.口蘑蒸肉饼
肉饼软嫩，搭配口蘑和流心蛋，鲜掉眉毛
3.番茄豆腐蒸肉沫
豆腐吸满汤汁，酸酸甜甜超开胃
4.芦笋蘑菇蒸牛肉
牛肉滑嫩，芦笋脆爽，荤素搭配超健康
5.菠菜蒸蛋羹
嫩滑如布丁，老人小孩都能轻松嚼
6.肉沫蒸蛋
蛋羹+肉沫的组合，拌米饭能吃两大碗
7.腐竹蒸排骨
腐竹吸满肉香，软糯又入味
8.玉米蒸肉饼
清甜解腻，口感层次超丰富
9.山药肉饼蒸蛋
鲜美的肉饼汤，暖身又养胃
冬天少点爆炒多蒸菜，脾胃舒服人也轻松～
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