在我国的美食文化中,鱼类菜肴一直备受喜爱。其中,黄花鱼作为我国东海四大名鱼之一,以其鲜美的肉质和丰富的营养价值而备受推崇。今天,就让我们一起来学习一道简单易学的家常黄花鱼做法吧!
家常美味:简单易学的黄花鱼做法大揭秘
我们需要准备的食材有:黄花鱼一条、葱、姜、蒜、料酒、酱油、高汤、盐、味精、香菜等。
我们来详细介绍一下这道家常黄花鱼的制作过程:
步骤1:先处理生鱼
将小黄花鱼刮掉鱼鳞,冲洗干净,用厨房剪刀从腮下面伸进去,剪开腹部。然后揪出鱼鳃和内脏,全部丢掉,并把腹腔内的黑膜和淤血冲洗干净,否则会发腥。
步骤2:准备调料
将葱切成段,姜切成丝,蒜拍碎。然后在碗中调匀调料:放入葱姜蒜、白酒、白醋、糖、花椒面等。
步骤3:腌制鱼身
将处理好的黄花鱼放入调料碗中,稍微翻动一下,确保鱼身充分沾上调料。然后盖上保鲜膜,放入冰箱腌制2小时左右,以便于入味。
步骤4:油炸鱼身
在锅中加入适量植物油,中火烧热后,放入腌制好的黄花鱼,用中小火煎至两面金黄捞出。
步骤5:炒制调料
在锅中留底油,放入花椒、八角、干辣椒、姜和大蒜,爆香。取出八角,留下香气四溢的调料。
步骤6:炖煮鱼汤
在锅中倒入剩余的底油,放入葱姜蒜爆香。然后放入处理好的黄花鱼,晃动锅几次,让鱼身均匀沾上调料。接着倒入料酒、酱油、高汤,放入炸过的和精盐,大火烧开,撇净浮沫。
步骤7:慢炖入味
将炖煮好的鱼汤倒入高压锅中,选择炖煮模式,慢炖15-20分钟。期间可以晃动几次锅,防止粘底。
步骤8:调味出锅
待鱼肉入味后,加入鸡精调味,最后撒上香菜,装盘即可。
小贴士:
1. 在处理鱼时,一定要将内脏、黑膜和淤血等杂质清理干净,否则会影响到菜肴的味道。
2. 炸鱼时,要用中小火,避免鱼身糊锅。
3. 炖煮过程中,要适时检查汤水的状态,以免干锅或过煮。
家常美味:简单易学的黄花鱼做法大揭秘
通过以上的步骤和简单的操作,一道美味的家常黄花鱼就制作完成了。这道菜不仅营养丰富,而且色香味俱佳,适合全家人共享。快来尝试一下吧,给你的家人带来一顿丰盛的美食盛宴!
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